もぎたて生スムージーは妊娠・授乳中でも飲んで大丈夫?

厳しい食事制限や激しい運動、これらのダイエット法は身体に負担がかかり、なかなか長続きしません。

また効果も表れにくいことから、ダイエットを諦めてしまう方も多くいらっしゃいます。もぎたて生スムージーはそんな辛いダイエットをサポートしてくれる商品です。

1日の食事をもぎたて生スムージーに置き換えるだけで、効果的にダイエットができると話題になっています。

今回の記事ではもぎたて生スムージーは妊娠、授乳中に飲んでも問題ないのかご紹介していきます。

もぎたて生スムージーてどんな商品?

まずはじめに、もぎたて生スムージーがどのような商品なのかご紹介していきます。

もぎたて生スムージーは328種類以上の野菜や果物から抽出した発酵エキスや、体に嬉しい栄養素を多く含んだスムージーとなります。

栄養や体に嬉しい発酵エキスを含んでおり、1杯なんと約17kcalと非常に低カロリーな商品です。

1日1食もぎたて生スムージーに置き換えることで、1日の総摂取カロリーを大幅に下げることができるのです。

また栄養素を多く含んでいるので、普段の食事では摂取できていない栄養を補うことも可能です。

プランタゴオバタと呼ばれる食物繊維を配合しており、水を含むことで膨らんでくれるので腹持ちもよく、間食を防ぐこともできます。

妊娠中や授乳中にもぎたて生スムージーを飲んでも大丈夫なの?

ダイエットに最適なもぎたて生スムージーですが、妊娠中や授乳中に飲んでも問題はないのでしょうか。

もぎたて生スムージーは健康食品であり、体に悪影響を及ぼす成分は含まれていないので、妊娠中や授乳中に飲んでも問題はありません。

しかし、妊娠中や授乳中はダイエットはあまりしない方がいい期間であるといわれています。

そのため、もぎたて生スムージーを使用しての置き換えダイエットを行うと体調を崩してしまう恐れがあります。

もぎたて生スムージーを不足している栄養素を補給する目的で飲用することには問題ないので、そういった目的で使用しましょう。

もぎたて生スムージーに含まれている酵素エキスの効果は?

もぎたて生スムージーに含まれている酵素エキスにはどのような効果があるのでしょうか。

人間の体内には酵素が存在しており、酵素は食べ物を分解、消化したり代謝をするなど様々な働きをしてくれています。

人間の体内にある酵素は年齢と共に減少していくため、これらの働きが低下してしまいます。

酵素は体内で生成できないため、食事により酵素を摂取するのですが、酵素は熱を加えると失われてしまうといわれています。

効率よく酵素を体内に摂取できるようにしているものが、酵素エキスとなります。

もぎたて生スムージーを使用している人の口コミは?

実際にもぎたて生スムージーを使用している人の口コミをご紹介します。

もぎたて生スムージーは牛乳や豆乳で溶くなどアレンジ方法が豊富なので、飽きずに飲み続けています。

一日の内1食を置き換えるだけで本当に痩せるのか少し不安でしたが、1ヵ月続けて確実に減量できていました。

置き換えダイエットが流行っていたのですが、自分でスムージーを作るのは面倒でもぎたて生スムージーを購入しました。

飲みやすい味で、カロリーも抑えられて大満足です。また栄養補給にもいいと書いてあったので、ヨーグルトに混ぜて子供におやつで食べさせています。

妊娠・授乳中も安心して飲めるもぎたて生スムージーに挑戦してみよう!

今回はもぎたて生スムージーは妊娠、授乳中でも飲めるのかご紹介してきました。

もぎたて生スムージーは体に危険な成分は含まれておらず、また不足しがちな栄養を補うこともできるので妊娠、授乳中の方も安心して飲むことができます。

しかし妊娠、授乳中はダイエットは推奨されていませんので、ダイエット目的では使用しないようにしましょう。

もぎたて生スムージー